zondag 1 februari 2009

NJK sessie 6: Jeffrey Nederlands Kampioen

Op de 400 wissel zorgde Jeffrey voor het daverende slotakkoord van een zeer geslaagd NJK weekend. Hij had van alle 7 deelnemers de langzaamste inschrijftijd en moest daarom starten in baan 1. Vanaf de start nam hij echter de kop, om die niet meer af te geven tot aan de schoolslag. Schoolslag is niet echt Jeffrey's favoriete slag, maar door keihard werken wist hij de schade te beperken en keerde hij na 300 meter als vierde, met een mooi uitzicht op een bronzen en misschien wel zilveren medaille. Door een onwaarschijnlijke inhaalrace (laatste 100 in 1.02, laatste 50 in 30s) wist hij echter ook het gat van 4 seconde tot de nieuwe leider in de wedstrijd te dichten. Op het moment dat Jeffrey de leiding weer in handen had, moest hij ook direct aantikken. Het resultaat: Jeffrey's eerste GOUDEN NJK medaille en een nieuw PR van 4.55.53.


Maar er waren meer mooie resultaten. Lotte is weer het snelste junioren meisje van Zeester op de 100 vrij (1.03.4). Miguel dook onder de 1.11 op de 100 school en onze jongens werden achtste op de 4*100 wissel. Dirk opende met een dik PR van 1.06.1 op de rug. Miguel bleef met 1.11.1 ruim onder zijn oude PR. Jeffrey leek al weer volledig hersteld van zijn 400 wissel en zwom maar 0.07 boven zijn net verkregen Brabants record op de vlinder. Guus was met 1.02.3 als slotzwemmer nog sneller dan gisteren.

NJK sessie 5

Het begon vandaag een beetje aarzelend met een 1.24 van Nikki op de 100 school. Lotte zette daarna echter bij de 400 wissel de ploeg weer op de juiste koers. Na de eerste 200 leek ze zelfs even mee te gaan strijden om de medailles. Dat bleek net iets teveel van het goede, maar haar 5.37 was een mooi PR en leverde een vijfde plek op.

Jeffrey pakte zijn tweede zilveren medaille op de 200 vlinder. 2.16 was zijn tijd en is zijn nieuwe PR. Miguel was zelfs nog drie seconde sneller, maar moest vier leeftijdsgenoten voor zich dulden.

Op de estafette waren vooral Nikey en Esma sterk. Nikey revancheerde zich voor een matige 400 wissel door zowel op de 50 als op de 100 vlinder sneller te zwemmen dan ooit tevoren: 33.7 en 1.13.2. Esma verkeert het hele weekend al in een onwaarschijnlijk goede vorm. Vrijdag was haar PR op de 100 vrij nog 1.06. Nu zwom ze 1.02.9.

Nagekomen mededeling: de 1.00.30 op 100 vlinder van Jeffrey vrijdag was een Brabants record.